Online training

BOUWEN AAN GELUK - Een training in veerkracht en positiviteit.

Hoe bouw je aan geluk wanneer veranderingen zich opstapelen? 
Hoe blijf je veerkrachtig als tegenslag je uit balans brengt? Hoe ga je om met negatieve gedachten die zich makkelijk op de voorgrond dringen? 

In deze training onderzoek je wat jou helpt om steviger te staan, met meer vertrouwen en mildheid naar jezelf. Je werkt met inzichten en oefeningen die je veerkracht versterken, je perspectief verbreden en je helpen bewuste om te gaan met wat het leven van je vraagt. Zo bouw je stap voor stap aan geluk, niet door problemen weg te nemen, maar door je innerlijke fundament te versterken. 

Opzet training

DE ZES PIJLERS